今日オタワで N95 マスクを着用する必要がある理由

空気中の微粒子のレベルが 1 立方メートルあたり 60 マイクログラムに達すると、カナダ環境局は大気質に関する警告を発します。 今朝のオタワは260度を超えた。

不気味な灰色がかったオレンジ色の空の下、森林火災からの煙が広範な健康リスクを引き起こしたため、オタワの大気汚染測定値は火曜日、世界で最も汚染された都市の一部でよく見られるレベルに達した。

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オタワ病院の呼吸器科医ショーン・アーロン医師は、「ひどい状況だ。私は1996年からオタワに住んでいるが、こんな日は見たことがない」と語った。

アーロン氏は、極度に劣悪な空気環境に関連して、市内全域の救急部門で今後数日のうちに救急外来の受診が急増する可能性があり、特に高齢者、幼い子供、慢性疾患を患っている人の心臓や肺の問題のリスクが高まる可能性があると述べた。 。 世界中の研究では、山火事の煙と健康リスクの増加、さらには死亡との関連性が指摘されています。

保健当局は国民に対し、外出時にはN95マスクを着用すること、屋外に出る時間を制限すること、窓を閉めてエアコンをつけておくことなどを勧告していた。

「屋外で時間を過ごさなければならない場合は、ぴったりとフィットした N95 マスクを着用すると露出を減らすことができます」とカナダ環境・気候変動局の警報準備気象学者モニカ・ヴァスワニ氏は述べています。 「どうしても屋外に出なければならない場合には、マスクが最善の防御策になります。」

オタワでは、ケベック州やオンタリオ州などの森林火災による煙のため、月曜日から特別な大気汚染勧告が出されている。 火曜日の早朝、大気質の悪さを示す重要な尺度の一つとして、世界の最も汚染された地域の一部でより一般的に見られるレベルに達したため、リスクレベルが急上昇した。

オタワの大気中の微粒子状物質 (PM2.5 として知られる) の量は、通常、1 立方メートルあたり 4 ～ 11 マイクログラムの範囲で測定されます。 今週初めにその数値が60に達したとき、カナダ環境・気候変動庁は大気質に関する警告を発した。

火曜日の初めには、その数値は4倍以上に増加し、1立方メートルあたり260マイクログラム以上となった。 そのレベルの測定値は非常に不健康であると考えられます。 それはその日の後半に降りてきました。

北京はこれまで世界で最も空気の質が最悪だったが、火曜日には中程度の61を記録していた。 しかし、インドの一部では、PM2.5の測定値が900を超えており、健康に有害であると考えられています。 世界保健機関はレベル 15 以下を推奨しています。

煙に含まれる微粒子物質は、人の肺や血流に深く浸透する可能性があります。 これは、頭痛、涙目、咳などの多くの健康への悪影響と関連していますが、頻度は低いですが、早死、心臓発作、脳卒中などにも関連しています。

最も危険にさらされている人々には、高齢者、妊娠している人、乳児、幼児、屋外で働く人や屋外で激しい運動をする人、肺や心臓の病気、がんや糖尿病などの既存の疾患を抱えている人が含まれます。

CHEOの小児呼吸器科医であるトム・コベシ博士は、オタワの大気の質は誰にとってもリスクであると述べた。

「これは異常なことです。今朝窓の外を見たとき、空気は黄色でした。明るい黄色でした。これは潜在的にすべての人に影響を及ぼす可能性があります。」

アーロン氏は、微粒子が人の肺や血流の奥深くまで侵入し、炎症を引き起こす可能性があると述べた。

アーロン氏によると、喘息、COPD（慢性閉塞性肺疾患）、その他の慢性肺疾患を患っている人は、さらなる炎症のリスクが高く、喘鳴や息切れを引き起こす可能性があるという。

微粒子状物質は体全体に炎症を引き起こす可能性があり、危険にさらされている人々では血栓形成、狭心症、心臓発作などを引き起こす可能性があります。

いくつかの研究では、早産と死亡率の増加と森林火災の煙への曝露との関連も示しています。

アーロン氏は、微小粒子状物質の測定値については、普段は考えたこともないと語った。

「北京のような場所よりもはるかに空気がきれいなオタワのような都市では、私たちはこのことを気にも留めません。しかし、今日のような日には、肺の医師にとってそれが重要になります。これは理由を説明するでしょう」人々が病気になるのを見ることになるだろう。」

オタワ公衆衛生の健康環境チームのメンバーであるビルギット・アイザーンハーゲン氏は、空気の質が悪いときに公衆衛生は屋外でマスクを着用する人々をサポートしていると述べた。 彼女は、人々は自分の体の声に耳を傾けるべきだと付け加えた。

「私たちは非常にきれいな空気に慣れているので、この数字にはショックを受けています。現実には、このような数字が頻繁に見られる地域が世界中にあり、人々はマスクを着用したり家にいるなどの予防策を講じています。」

大気の質の悪さは今週を通じて続くと予想されており、水曜日にはさらに悪化する可能性がある。 コベシ氏は、今週は人々が「地下室のエアロバイクの埃を払い」、可能な限り外出を避けるのに良い時期だと述べた。

そして人々は何が森林火災や大気質の低下の原因となっているのかを注意深く考える必要があると同氏は述べた。

「私たちはこの地球に対して何をしているのかを社会全体で考えなければなりません。朝起きて外の空気が黄色いのを見るのは、私たち全員にとって重要な思い出です。」

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